Nota Aclaratoria / Descargo de Responsabilidad:
La presente prueba, COPSOQ III (Cuestionario de Factores Psicosociales de Copenhague), es una herramienta internacional ampliamente utilizada para la medición de factores de riesgo psicosocial. Esta prueba está diseñada para evaluar una variedad de factores relacionados con el entorno laboral, incluyendo riesgos intralaborales, extralaborales y de estrés, proporcionando un panorama integral sobre el bienestar y las condiciones de trabajo de los colaboradores.
Es importante destacar que COPSOQ III no reemplaza ni suple la aplicación de la Batería de Riesgo Psicosocial.
La aplicación de la prueba COPSOQ III debe realizarse bajo la responsabilidad del usuario, entendiendo que, si bien proporciona información valiosa y un análisis detallado de varios factores relevantes, no exime a las organizaciones de la obligación de cumplir con las normativas locales establecidas por las autoridades competentes.
Bienvenid@ a la Cuestionario de Factores Psicosociales (COPSOQ-III)
A continuación, encontrará una serie de afirmaciones sobre diferentes aspectos de su entorno laboral. Por favor, indique su nivel de acuerdo con cada afirmación utilizando la escala proporcionada. Sus respuestas serán completamente confidenciales y se utilizarán para mejorar las condiciones laborales y el desarrollo profesional en la organización.
1. ¿Tienes que trabajar muy rápido?
2. ¿La distribución de tareas es irregular y provoca que se te acumule el trabajo?
3. ¿Tienes tiempo suficiente para hacer tu trabajo?
4. ¿Te retrasas en la entrega de tu trabajo?
5. ¿Puedes tomarte tranquilamente tu trabajo y tenerlo al día?
6. ¿Tu trabajo requiere que controles muchas cosas a la vez?
7. ¿Tu trabajo requiere memorizar muchas cosas?
8. ¿Tu trabajo requiere que tomes decisiones de forma rápida?
9. ¿Tu trabajo requiere que tomes decisiones difíciles?
10. ¿Tu trabajo requiere manejar muchos conocimientos?
11. ¿Se producen en tu trabajo momentos o situaciones desgastadoras emocionalmente?
12. ¿Tu trabajo, en general, es desgastador emocionalmente?
13. ¿Te cuesta olvidar los problemas del trabajo?
14. ¿Tu trabajo te hace sentir emocionalmente agotado incluso después de la jornada laboral?
15. ¿Te resulta difícil mantener un equilibrio entre tu vida laboral y personal debido a las demandas emocionales del trabajo?
16. ¿Con qué frecuencia se siente presionado por la cantidad de trabajo que tiene que hacer?
17. ¿El trabajo que realiza le exige tomar decisiones difíciles en poco tiempo?
18. ¿Se siente mentalmente exhausto al final de la jornada laboral?
19. ¿Con qué frecuencia debe trabajar muy rápido para cumplir con los plazos?
20. ¿Su trabajo requiere que aprenda cosas nuevas continuamente?
21. ¿Tiene la posibilidad de influir en las decisiones importantes que afectan su trabajo?
22. ¿Puede decidir cómo organizar su tiempo de trabajo?
23. ¿Tiene la libertad de elegir cómo realizar su trabajo?
24. ¿Con qué frecuencia puede tomar descansos cuando lo necesita?
25. ¿Siente que tiene control sobre los aspectos importantes de su trabajo?
26. ¿Recibe el apoyo necesario de sus compañeros cuando enfrenta dificultades laborales?
27. ¿Siente que su jefe se preocupa por su bienestar?
28. ¿Con qué frecuencia recibe reconocimiento por un trabajo bien hecho?
29. ¿Su jefe le proporciona una retroalimentacion constructiva sobre su desempeño?
30. ¿Sus colegas lo apoyan cuando tiene problemas personales?
31. ¿Con qué frecuencia teme perder su empleo?
32. ¿Siente que su puesto de trabajo está en riesgo debido a cambios en la empresa?
33. ¿Se siente inseguro sobre su futuro en la organización?
34. ¿Teme que las condiciones laborales empeoren en su empresa?
35. ¿Le preocupa que su contrato de trabajo no sea renovado?
36. ¿Con qué frecuencia colabora con sus colegas para resolver problemas laborales?
37. ¿Siente que en su equipo de trabajo hay buena comunicación y cooperación?
38. ¿Participa activamente en la toma de decisiones dentro de su equipo?
39. ¿Hay un buen espíritu de equipo en su lugar de trabajo?
40. ¿Siente que sus colegas valoran y respetan sus opiniones?
41. ¿Tiene la oportunidad de mejorar sus habilidades y conocimientos a través del trabajo?
42. ¿Su trabajo le ofrece oportunidades de crecimiento y desarrollo profesional?
43. ¿Siente que su trabajo le permite aprender cosas nuevas?
44. ¿Está satisfecho con las oportunidades de formación que le ofrece su empresa?
45. ¿Siente que tiene posibilidades de ascenso dentro de su organización?
46. ¿Está satisfecho con la iluminación, temperatura y ventilación de su lugar de trabajo?
47. ¿Tiene acceso a los recursos necesarios para realizar su trabajo de manera segura?
48. ¿Se siente físicamente cómodo en su entorno laboral?
49. ¿Le preocupa la exposición a peligros físicos en su lugar de trabajo?
50. ¿Siente que las condiciones físicas de su lugar de trabajo afectan su rendimiento?
51. ¿Con qué frecuencia recibe reconocimiento por su trabajo?
52. ¿Está satisfecho con las recompensas que recibe por su desempeño laboral?
53. ¿Siente que su salario es justo en relación con su trabajo?
54. ¿Su empresa ofrece incentivos que le motivan a mejorar su desempeño?
55. ¿Siente que sus logros son valorados y reconocidos por la organización?
56. ¿Tiene la libertad de ser creativo en la forma en que realiza su trabajo?
57. ¿Puede tomar decisiones sobre cómo realizar su trabajo sin supervisión constante?
58. ¿Se siente motivado por la libertad que tiene para innovar en su trabajo?
59. ¿Su trabajo le permite explorar nuevas ideas y métodos?
60. ¿Siente que puede contribuir con ideas innovadoras en su lugar de trabajo?
61. ¿Siente que su trabajo le exige un alto nivel de concentración durante largos períodos de tiempo?
62. ¿Su trabajo le genera un desgaste emocional significativo?
63. ¿Con qué frecuencia tiene dificultades para desconectar mentalmente del trabajo después de la jornada laboral?
64. ¿Con qué frecuencia se siente agotado emocionalmente debido a su trabajo?
65. ¿Siente que su trabajo le genera un estrés emocional constante?
66. ¿Está comprometido con los objetivos y valores de su empresa?
67. ¿Se siente satisfecho con su trabajo en general?
68. ¿Recomendaría su empresa como un buen lugar para trabajar?
69. ¿Siente que su trabajo es significativo y aporta valor?
70. ¿Se siente orgulloso de ser parte de su organización?
71. ¿Tiene claro cuáles son sus responsabilidades en el trabajo?
72. ¿Tiene control sobre los recursos necesarios para cumplir con sus responsabilidades?
73. ¿Se siente responsable de los resultados de su trabajo?
74. ¿Tiene la autoridad para tomar decisiones relacionadas con su trabajo?
75. ¿Siente que su nivel de responsabilidad es acorde a su rol dentro de la empresa?
76. ¿Tiene relaciones laborales armoniosas con sus compañeros?
77. ¿Siente que puede confiar en sus colegas y superiores?
78. ¿Existe un ambiente de apoyo mutuo en su lugar de trabajo?
79. ¿Con qué frecuencia considera que las interacciones sociales en su lugar de trabajo son de alta calidad?
80. ¿Siente que hay una buena comunicación en su lugar de trabajo?
81. ¿Siente que está bien integrado en la cultura organizacional de su empresa?
82. ¿Está alineado con los valores y objetivos de la organización?
83. ¿Siente que la cultura de la empresa promueve un ambiente de trabajo positivo?
84. ¿Participa en actividades organizacionales que refuercen la cultura de la empresa?
85. ¿Siente que la empresa promueve la inclusión y el respeto por la diversidad?
86. ¿Recibe evaluaciones regulares sobre su desempeño?
87. ¿Está satisfecho con los criterios de evaluación utilizados por su empresa?
88. ¿Recibe retroalimentacion constructiva que le ayuda a mejorar su desempeño?
89. ¿Siente que las evaluaciones de desempeño son justas y equitativas?
90. ¿Siente que las evaluaciones de desempeño reflejan adecuadamente su trabajo?
91. ¿Con qué frecuencia su trabajo interfiere en sus responsabilidades familiares?
92. ¿Su jornada laboral afecta negativamente el tiempo que pasa con su familia?
93. ¿Tiene dificultades para relajarse y desconectar del trabajo cuando está en casa?
94. ¿Siente que su trabajo le impide cumplir con sus responsabilidades familiares?
95. ¿Se siente culpable por no poder dedicar suficiente tiempo a su familia debido al trabajo?
96. ¿Con qué frecuencia se siente satisfecho con el equilibrio entre su vida laboral y personal?
97. ¿Su trabajo le permite mantener un equilibrio adecuado entre sus responsabilidades laborales y personales?
98. ¿Siente que tiene tiempo suficiente para dedicar a sus intereses personales fuera del trabajo?
99. ¿Con qué frecuencia está satisfecho con la cantidad de horas que trabaja semanalmente?
100. ¿Siente que su vida laboral afecta negativamente su bienestar personal?
101. ¿Siente que tiene una buena relación con su familia?
102. ¿Puede contar con su familia y amigos en momentos difíciles?
103. ¿Siente que su vida social fuera del trabajo es satisfactoria?
104. ¿Tiene tiempo suficiente para interactuar con sus amigos y familiares?
105. ¿Siente que sus relaciones personales son positivas y enriquecedoras?
106. ¿Con qué frecuencia se siente estresado debido a su trabajo?
107. ¿Su trabajo ha afectado negativamente su salud mental?
108. ¿Tiene síntomas de ansiedad o depresión relacionados con su trabajo?
109. ¿Siente que el estrés laboral está afectando su bienestar general?
110. ¿Siente que no puede manejar el estrés que genera su trabajo?
111. ¿Siente que puede adaptarse fácilmente a los cambios en su trabajo?
112. ¿Su empresa maneja bien los procesos de cambio?
113. ¿Tiene el apoyo necesario para adaptarse a los cambios en su lugar de trabajo?
114. ¿Los cambios en su empresa afectan su motivación o desempeño laboral?
115. ¿Siente que puede manejar adecuadamente el estrés que generan los cambios en su trabajo?
116. ¿Con qué frecuencia siente que sus colegas están dispuestos a ayudarle cuando lo necesita?
117. ¿Con qué frecuencia se siente apoyado/a por su equipo en momentos de alta carga de trabajo o estrés?
118. ¿Con qué frecuencia considera que las relaciones sociales en su lugar de trabajo son positivas y de calidad?
119. ¿Con qué frecuencia siente que forma parte de una comunidad en su lugar de trabajo?
120. ¿Con qué frecuencia sus colegas le brindan apoyo emocional o profesional cuando lo necesita?
